心理教练

专业领域

#瑞士科研/瑞士职场(作为第三国家在瑞士求职并不容易,希望能给你提供一些信息以及经验)

#个人成长 (对自己喜欢什么、渴望什么、能要什么充满疑虑，对自己为何成为现在的模样充满不解，对于如何选择、学业/职业如何发展充满迷茫，对于新环境的适应充满不安)

#个人情绪(在生活中容易被孤独、无助、沮丧、不安、害怕等负面情绪困扰，难以拥有内心的平静，影响睡眠、饮食、生活/学习/工作/)

#人际关系(对人际相处感到压力，不知如何拒绝/信任别人；或是容易与人冲突，很难获得别人的理解/支持)

#亲密关系(对于走入或维持长久稳定的亲密关系感到恐惧/困难；或是发现自己在亲密关系中容易出现冲突/重复一些相似的经历, 尤其是跨文化的婚恋)

人生总是充满了这样那样的问题和挑战，或许你会在某个节点卡住，感到无力应付。其实，你不必独自面对困难 —— 心理教练或许会给你“心”的方向！

心理教练以积极倾听和深度提问的形式，陪伴你应对在家庭、工作、生活中遇到的种种挑战，成为更好的自己。

可预约时间：
瑞士时间周日12:00至18:00

地点：
瑞士苏黎世市/伯尔尼(具体地点预约时提供)或者线上视频

收费标准：
188瑞士法郎/60分钟
如果您目前正面临经济困难，也欢迎您与我联系。我为学生和领取残疾保险（IV）的个人提供特别折扣，需要您提供相关的证明。

预约：
请通过这个表格与我联系，我会尽快给您回复。

【注】心理教练（coaching）不同于心理治疗（psychotherapy），以预防/干预为主，其费用不受保于瑞士基础医疗保险，需由您自行承担全额。因费用不受保，整个疗程的内容与过程可有更多灵活性。由于心理教练的过程并无诊断结果，所有的资料也将保密，不会交给您的保险公司。

【补充情况】 不接处于危机状态中的个案，如正在实施自伤自杀行为，或近期有自杀行为史并依然有强烈自杀想法，或处于精神状况急性发作期，此时寻求心理治疗/危机干预/医疗干预更合适。

风格：
温和，尊重，接纳

给来访者的话：
万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。